Crepes alla pesca low carb

Ingredienti (x 1 persona):

-50ml di albumi

-10gr di farina d'avena

-30gr di whey gusto cocoa mocha

-1 pesca noce (100gr circa)

-1 bustina di dolcificante tipo stevia

-cannella q.b

Procedimento:
Frullare la pesca e amalgamare per bene al composto contenente albumi, farina, whey e dolcificante.  Cuocere il tutto in una padella (circa 3 min per lato).

*Consigliato per la colazione dei giorni low carb. A seconda delle esigenze nutrizionali di ciascuno, potrebbe essere arricchito con yogurt greco zero, frutta o marmellata zero.

Kcal 210

Carboidrati 19gr/ Proteine 28gr/ Grassi 2gr